fbpx

AIP Efterrätt, Snacks, Fika

Kalas & fikastunder -Ny receptbok är här!

Kalas & fikastunder -Ny receptbok är här!

Det känns väldigt roligt att kunna dela med oss av ännu en receptsamling, den här gången med tema Kalas och fikastunder. Även om vi skapar och delar med oss mestadels av matrecept där fokus ligger på en hälsosam livsstil med mat lagad från grunden, så […]

(Mid)sommardessert (AIP) och kursschema!

(Mid)sommardessert (AIP) och kursschema!

Nu var det länge sedan vi skrev något här på bloggen. Men de senaste 2 veckorna har varit hektiska med allt från skolavslutningar, 8-års kalas och midsommar. Ja ni vet, innan semestern brukar det vara bråda tider! Den här midsommaren firade vi ute i skärgården […]

Smulpaj och vaniljsås. En klassiker! (Paleo/AIP)

Smulpaj och vaniljsås. En klassiker! (Paleo/AIP)

Smulpaj och vaniljsås – Ja, tack! I morgon kväll kommer två familjer till oss på middag. Vi ses inte så ofta men försöker samlas några gånger om året och nu är det vår tur! Själva middagen blir en härlig grillning, men vad ska man bjuda […]

Ljuvlig AIP Smulpaj med hallon och blåbär (AIP)

Ljuvlig AIP Smulpaj med hallon och blåbär (AIP)

Ljuvlig AIP Smulpaj med hallon och blåbär (AIP) Jag är en riktig paj-fantast så egentligen är det lite konstigt att det inte ligger fler paj-recept här på sidan. Det får vi justera under sommaren tror jag bestämt! Vi har hittat en ny favoritprodukt; Jordmandelflingor! Som […]

Nyttiga snacks till helgen!

Nyttiga snacks till helgen!

Alla behöver vi ibland lyxa lite, ha lite fredags- eller lördagsmys och bara äta för att det är gott. Tur att det finns så många nyttiga alternativ då! Nu har vi satt ihop våra 5 favoriter av nyttiga snacks till helgen. I veckan har jag […]

Gör nyttigt godis i påsk, prova Gummies (Paleo/AIP)

Gör nyttigt godis i påsk, prova Gummies (Paleo/AIP)

Nyttigt påskgodis, Gummies Idag tänkte vi dela med oss av ett recept från vår receptsamling “Påskens buffé och efterrätter” som vi släppte för några dagar sedan. De är enkla att göra och går rätt fort att röra ihop innan de ska stelna i kylen en […]

Ny receptsamling är här! Påskens buffé & efterrätter (Paleo/AIP)

Ny receptsamling är här! Påskens buffé & efterrätter (Paleo/AIP)

Påskens buffé & efterrätter (Paleo/AIP) Vi är glada att äntligen kunna dela med oss av vår andra receptsamling med temat “Påskens buffé & efterrätter“. Välkommen att fira in våren med oss och en samling recept som passar till påsken med både mat, efterrätter och godis […]

Blåbärsglass, nicecream (Paleo/AIP)

Blåbärsglass, nicecream (Paleo/AIP)

Blåbärsglass (Paleo/AIP) Ibland blir man ju sådär vansinnigt sugen på glass. Då är det bra om det går fort att svänga ihop, har man dessutom skivad banan liggandes i frysen blir det ju ännu snabbare. Se vårt recept på supersnabb Nicecream. Den här glassen går […]

Knapriga Cassavakex med timjan (AIP)

Knapriga Cassavakex med timjan (AIP)

Knapriga Cassavakex Även om man äter enligt det Autoimmuna Protokollet vill man ju vara med och kunna äta lite gott när ostbrickan åker fram! Här är ett recept på våra Knapriga Cassavakex. De är supergoda och helt mjölk-, spannmål- och nötfria. Receptet följer alltså det […]

Mjölk och sockerfri knäck (AIP)

Mjölk och sockerfri knäck (AIP)

Mjölk- och sockerfri knäck Ok, det här inget nyttigt godis, allt som är nyttigt kokas med all säkerhet bort. Det är möjligen ghee och kokosoljan som klarar sig i och med att de tål höga temperaturer. Men det är gott, och man slipper i alla […]

Nyttiga ingefäragummies, gelégummies, för att mota bort förkylningen! (Paleo/AIP)

Nyttiga ingefäragummies, gelégummies, för att mota bort förkylningen! (Paleo/AIP)

IngefäraGummies Nyttiga gelégummies, eller gelégodisar, har jag länge tänkt prova. De ser lite roliga ut och kan göras med olika bär och frukter. Jag saknar egentligen inte godis, men ibland är de ju trevligt att bara ta en bit av nåt gott i förbifarten. Ni […]

Pepparkakor (Paleo/AIP)

Pepparkakor (Paleo/AIP)

Pepparkakor Som utlovat delar vi med oss av ett par recept från vår receptsamling “Glöggfest & Julens efterrätter” fram till jul. Är du nyfiken och vill ha alla 18 recept (varav 7 st AIP) så beställer du här. Först ut, lagom till 1a advent, och […]

Sötpotatischips AIP

Sötpotatischips AIP

Goda söta sötpotatischips som också får följa med på resan till Cypern. Enkla att göra och kan varieras med tex chiliflingor om man vill och tål dessa. Förut har jag köpt Cassavachips från Renee Voltaire, nu har de tyvärr bytt ut palmoljan som användes till […]

Raw balls, Energibollar  AIP/Paleo

Raw balls, Energibollar AIP/Paleo

I morse lämnade jag nya blodprover på sjukhuset. Det var 3 månader sen sist och då visade att värden att jag var “frisk”. Det var lite konstigt att gå dit och lämna prov igen, jag glömmer ju nästan bort ibland hur det var. Hur ont […]

Söt Bärefterätt med syrlig touch (AIP)

Söt Bärefterätt med syrlig touch (AIP)

Vår trädgård fullkomligt svämmar över med bär och grönsaker just nu! Inte för att vi odlar några mängder, men det vi har växer så det knakar. Det verkar framförallt vara ett riktigt bär och äpple-år i år. Till skillnad från förra året som var ganska […]

Hallon och Chokladglass -Nicecream! (AIP-glass)

Hallon och Chokladglass -Nicecream! (AIP-glass)

När man äter AIP-kost och är så strikt under lång tid är det skönt att ibland snabbt kunna sno ihop en efterrätt när man känner att det är lite motigt. Eller när man får oväntat besök… 🙂 I vilket fall är glass gott och det […]

Två varianter på Jordgubbsglass AIP och Paleo

Två varianter på Jordgubbsglass AIP och Paleo

2 snabba och enkla recept på jordgubbsglass som vi fryst ner i lådor, den ena AIP och den andra Paleo. De är båda väldigt goda, men ganska hårda, så man får ta upp dem en stund innan man ska äta. Här har vi skurit den i […]

Gudomliga Ingefärakakor AIP/Paleo

Gudomliga Ingefärakakor AIP/Paleo

Inför helgens kalas då min man fyllde år har jag bakat allt möjligt, Vanligbakat och paleo/aip/fodmapbakat… Just nu är jag inne på kakor och försöker hitta det ultimata receptet som både är aip och fodmap-vänliga. De flesta paleokakor innehåller mandelmjöl, och det är ju galet […]