Kost & Livsstil, Paleo & AIP
Våra 5 favoritbröd AIP-knäcke är nog en av de mest besökta recepten hos oss. Men zucchinifrallor, formbröd, AIP-tortillas och enkelt fröbröd är också klara favoriter. Idag fyller vi huset med lukten av nybakt! Frågan är var vi ska börja… Klicka på länken under bilden för […]
AIP strikt till jul! Så är det bara att inse att det är dags att backa bandet. Hösten har varit otroligt rolig, spännande, kreativ och inspirerande! Men med för lite återhämtning. Stressig helt enkelt. Tittar jag tillbaka är det några intressanta tillfällen värd att reflektera […]
1a advent kom och passerade i en väldig fart. Här hemma har vi knappt hunnit med, julstjärnorna och adventsljusstaken har plockats fram i omgångar. Men vad gör väl det! Men visst är det härligt att tillslut få upp alla ljusen nu i mörkret? Många har […]
D-VITAMIN, DET ACK SÅ VIKTIGA HORMONET! I september och oktober blir det höst och vi får mindre och mindre av den värmande solens strålar. Inte nog med att det är dags att klä på sig lite extra det är också dags att plocka fram D-vitaminflaskan. […]
Det känns väldigt roligt att kunna dela med oss av ännu en receptsamling, den här gången med tema Kalas och fikastunder. Även om vi skapar och delar med oss mestadels av matrecept där fokus ligger på en hälsosam livsstil med mat lagad från grunden, så […]
Det flesta börjar väl nu komma tillbaka till vardagen efter välbehövlig semester. Kanske har du några dagar kvar innan “hösten” drar igång? Vi har jobbat två veckor nu och vardagen börjar kännas bekant. Ännu mer nästa vecka när de mindre människorna i hushållet börjar skolan. […]
Inlägget är reklam för Bodystore.com och innehåller annonslänkar. En antiinflammatorisk kost kan göra stor skillnad för ditt mående vare sig du är frisk eller har olika typer av hälsoproblem. Genom att äta en antiinflammatorisk kost stöttar du immunförsvaret samtidigt som du minskar kroppens inflammationer. Att […]
Påskens buffé & efterrätter (Paleo/AIP) Vi är glada att äntligen kunna dela med oss av vår andra receptsamling med temat “Påskens buffé & efterrätter“. Välkommen att fira in våren med oss och en samling recept som passar till påsken med både mat, efterrätter och godis […]
Paleo energibar, blodsocker och klockan-tre-dippen Det har varit en del paleo-ifering hemma hos oss det sista. Och här kommer ett recept till denna gång på en god Paleo energibar! Innan hela paleo och AIP-resan drog igång uteslöt jag gluten, mjölkprodukter och vitt socker. Det var […]
Uppföljning av prover och medicinfri Idag delar vi inte något recept, idag delar vi med oss av den hälsoresa vi gjort (jag säger vi för även om det är jag som varit sjuk så påverkas hela familjen) och fortfarande gör. (Som kokosgrädden på rotsellerimoset har […]
Top 10 under 2018 på viaventri.se Häromdagen lade vi upp en sammanfattning på 2018s mest gillade Instagraminlägg och recepten som hörde där till. Nu har vi kikat igenom listan för de mest lästa inläggen och recepten här på hemsidan,och den listan skiljer sig en hel del […]
Top 9 inlägg 2018! Och ett extra recept… God fortsättning! Vi tänkte sammanfatta året på Instagram genom att tipsa om våra mest gillade recept! Men som en extra liten bonus lägger vi också upp ett nytt recept på Bär med Frötäcke. En improviserad nyårsefterrätt som […]
Cream Cheese, Röror, kex och Nytt År! I år firar vi nyår i norra Dalarna och Mias hemort Älvdalen. 50 mil och över 6 timmar senare anländer vi i ett vackert vinterlandskap. Det obligatoriska när vi kommer fram är att tända en brasa i öppenspisen […]
God fortsättning! Vi hoppas att du haft en riktigt skön och God jul. Vi har ätit god mat och umgåtts med nära och kära, och faktiskt inte stressat så fasligt mycket som annars är lätt att göra. Så här i mellandagarna tänkte vi dela med […]
Medicinfri och Jordmandelmjölk Det här med att göra egen mjölk är riktigt roligt! Vi gör ofta mandelmjölk men sen jag blev medicinfri så har jag försökt följa AIP som möjligt utan att vara helt strikt. Jag har dragit ner på ägg och mandel men inte […]
GLÖGGFEST & JULENS EFTERRÄTTER Vi är glada att äntligen kunna dela med oss av vår första receptsamling med temat Glöggfest & Julens efterrätter. Sen i september har nära och kära ätit julbak hemma hos oss så det är väldigt roligt att den här samlingen äntligen är […]
Så här en helt vanlig lördag kommer vi med lite nyheter. Juliga nyheter! Idag har vi nämligen fotograferat julrecept. Med två veckor kvar kan vi berätta att vi släpper vår första receptsamling lagom till den 1a advent! Alla fria från spannmål, gluten, mjölk och vitt […]
-Fr.o.m. 16/9-2018 byter vi adress från miavikander.com till viaventri.se Ingenting har förändrats, allt ser ut och fungerar som vanligt! Har du lagt till miavikander.com som favorit kommer den att fungera en tid framöver, men uppdatera gärna till viaventri.se! Med vänlig hälsningar Mia och Niclas Vikander
