fbpx

Etikett: Info AIP

Uppföljning av prover och medicinfri

Uppföljning av prover och medicinfri

Uppföljning av prover och medicinfri Idag delar vi inte något recept, idag delar vi med oss av den hälsoresa vi gjort (jag säger vi för även om det är jag som varit sjuk så påverkas hela familjen) och fortfarande gör. (Som kokosgrädden på rotsellerimoset har […]

Italien, AIP och… matförgiftning?

Italien, AIP och… matförgiftning?

Väl hemkommen från Italien och en veckas skidåkning så kan jag sammanfatta AIP-kosthållningen under resan som i stor sett lyckad, med några delar motstånd! Lite balanserat fusk fick det bli samt en liten kräk-fest… Men vi tar det från början! Jag hade veckan innan vi […]

Målbilder!

Målbilder!

Jag och min man har en massa planer och idéer om hur vi vill ha det i livet; med barnen, husen, fritid, semestrar, renovering, träning etc. Det finns många olika målbilder och resultat man vill upppnå. Så om vi bortser från resten av familjen, inser […]

Orosmoln

Orosmoln

Alltså, varje dag kan ju inte vara rosenskimrande med glitterkant. Jag gillar inte ens rosa. Jag är ingen glittrig tjej-tjej. Jag gillar att vara lite sträv, glatt sarkastisk, pragmatiskt och lite småirriterad på livets göromål i stort och folk i synnerhet. Däremellan gillar jag folk, […]

En månad in och Italien väntar!

En månad in och Italien väntar!

En månad in i min nya livsstil så måste jag nog sammanfatta. Jag har alltså kommit ikapp till nutid i den här bloggen. Skönt. Det är så svårt att minnas! Här kommer en lista på måendet efter en månad in på AIP: -Jag har gått […]

Ställtid mot AIP

Ställtid mot AIP

December innebär inventering på jobbet. Ett arbete som är så katastrofalt dötråkigt. Men inte i år! Jag hittar nämligen Paleotekets Podcast. Jag hade redan bytt mina hjärn-avstängande-kvälls-spel på mobilen mot recept och kostinspirationsgooglande. Nu bytte jag också mina radio-skval-mornar till informativa Podcaststunder. Inventeringen gjorde att […]

Julspeedad på cortison, matprepp och AIP-Beslut

Julspeedad på cortison, matprepp och AIP-Beslut

Under November och December är jag galet speedad av cortisonet jag trycker i mig varje dag. Energin verkar inte kunna sina! Om man bortser från en speedad hjärna, skakiga händer, lätt svullna leder och sömnbesvär så är det väldigt praktiskt att ha obeveklig energi under […]