AIP – tillsammans start 4 oktober, Fullbokad

Funderar du på att komma igång med AIP, Det Autoimmuna Protokollet, men vill inte göra det helt på egen hand?
Häng med på vår ”AIP – tillsammans 30 dagar” där du kommer samtidigt med andra i samma situation, få pepp, gruppcoaching samt färdiga veckomenyer att följa eller ta inspiration av!

Start vecka 40 – Fullbokad
-men fyll i intresseanmälan här nedanför så får du information så fort nästa omgångs datum är satta.

• Uppstart föreläsning online: Måndagen 13 september kl 18,30-21,00
  Vi startar upp med onlineföreläsning  innan starten för att gå igenom förberedelser, upplägg etc. Föreläsningen spelas in ifall tiden inte passar.
• AIP-start: Måndag 4 oktober = Dag 1
• Avslutningsföreläsning online: Måndagen 1 november kl 18,30-21,00
  Föreläsningen spelas in ifall tiden inte passar.

Intresseanmälan nästa omgång

Läs mer om AIP här

Vi startar upp med en online-föreläsning och frågestund tre veckor innan vi börjar. Allt material du behöver, inklusive veckomenyer och recept, mailas till dig i god tid, sen ses vi dagligen i en privat facebookgrupp för råd och stöd längs med vägen.
Vi avslutar månaden med en online-föreläsning till där vi går igenom de olika vägarna framåt.

Detta ingår:

• Onlineföreläsning – Uppstart – 3 veckor innan start.
• Privat Facebookgrupp – för gemensam diskussion, pepp och gruppcoaching
• Veckomenyer med recept
• Inköpslista vecka för vecka
• Symtomformulär
• Mat- och symtomdagbok att fylla i under tiden
• Onlineföreläsning- Avslutning – för råd och tips framåt
• 5 st Receptsamlingar för fortsatt inspiration