Go Back
Skriv ut
Recipe Image
–
+
portioner
Smaller
Normal
Larger
Skriv ut receptet
Ananas med knäckig frötosca
Förberedelser
10
minuter
minuter
Tillagningstid
10
minuter
minuter
Total tid
20
minuter
minuter
Måltid:
Efterrätt
Kök:
Glutenfritt, Paleo
Servings:
6
portioner
Ingredienser
1
st
Färsk ananas
Toscatopping
75
g
Ghee/smör
1
msk
Raw Agavesirap
0,5
dl
Kokossocker
2
dl
Mandelspån
2
msk
Solrosfrön
1
msk
Vallmofrön
2
msk
Pumpafrön
1
krm
Salt
Instruktioner
Sätt ugnen på 225℃.
Skär bort toppen och botten på ananasen. Skär bort kanterna och skär sedan ca 6 jämna skivor. Skär bot den hårda stammen i mitten.
Smörj en ugnsfast form med lite ghee i botten och lägg ut ananasringarna.
Koka upp ghee, agavesirap och kokossocker i en kastrull.
Blanda mandelspån, fröer och salt i en skål, häll sedan i den i kastrullen och rör om noga.
Bred ut toscatopping över ananasringarna.
Sätt in i ugnen och grädda ca 10 minuter till de fått fin färg.
Servera gärna med vaniljglass.